「親は永遠に子どもを見守れるわけじゃない…」そんな不安を抱えている障がいのあるお子さんの親御さん、少なくないはずです。私も以前はそうでした。毎日の生活サポートに追われる中で、将来のことを考えると夜も眠れない日々。でも、グループホームなないろと出会ってから、息子の笑顔が増え、私自身の肩の荷も軽くなりました。
障がいのある人のひとり暮らしって、本当に可能なの？親亡き後、どんな生活を送るの？このブログでは、実際に株式会社Preferlinkが運営するグループホームなないろを利用して変わった我が家の日常を率直にお伝えします。「できない」と思っていたことが「できる」に変わる瞬間、そして新たなコミュニティの中で見つけた息子の可能性について、体験談をもとにご紹介します。
障がいがあっても自分らしく生きられる場所、それが私たち家族にとってのグループホームなないろでした。あなたや大切なお子さんの未来を考えるヒントになれば幸いです。
障がい者の方々が自立した生活を送ることは難しいと思っていませんか？実は、グループホームという選択肢を活用することで、家族と離れた生活を実現できるケースが増えています。今回は東京都練馬区にある「グループホームなないろ」の日常を通して、障がいがあっても自分らしい生活を送るための選択肢について詳しく解説します。
グループホームとは、障がいのある方が世話人などのサポートを受けながら共同生活を送る住居のこと。なないろでは知的障がいや発達障がいのある方々が、それぞれ個室を持ちながら共同スペースも活用する暮らしを実現しています。
「完全なひとり暮らしは不安だけど、親元を離れて生活してみたい」「将来的に自立した生活を目指したい」といった希望を持つ方々にとって、グループホームは理想的な中間ステップになるのです。
なないろでは、平日は各自が就労支援施設や一般企業で働き、帰宅後は自分の時間を過ごします。食事は共同キッチンで当番制で作ることもあれば、外食や個別に調理することも可能。週末には近隣のスーパーへの買い物ツアーや、地域イベントへの参加なども行われています。
支援スタッフは24時間常駐しているわけではありませんが、緊急時の連絡体制が整っているため、入居者とその家族は安心して生活を送ることができます。金銭管理や服薬管理など、必要に応じたサポートも受けられるのが大きな特徴です。
利用料金は障害福祉サービスの自己負担分と、家賃・光熱費・食費などの実費部分に分かれます。自己負担額は所得に応じて決まり、さらに各種手当や助成制度を活用することで、経済的な負担を軽減できるケースが多いです。
なないろの入居者Aさん(30代男性)は「最初は不安だったけれど、自分のペースで生活できることが嬉しい。一人でできることが増えて自信がついた」と話します。
親元を離れての生活は、障がいのある方自身の成長につながるだけでなく、高齢化する親御さんの負担軽減にもつながる重要な選択肢です。グループホームなないろのような施設は、地域社会の中で障がい者が当たり前に暮らせる環境づくりの一端を担っています。
グループホームへの入居を検討する際は、見学や体験入居から始めるのがおすすめです。なないろでも定期的に見学会を開催しており、実際の生活環境や支援内容について詳しく知ることができます。
障がいがあっても、自分らしい生活を実現するための第一歩として、グループホームという選択肢を考えてみてはいかがでしょうか。
息子の将来を考えると、私たち親がいなくなった後のことが最大の心配でした。知的障がいのある彼が、一人で社会で生きていける自信がなかったのです。多くの障がい児の親が同じ悩みを抱えているのではないでしょうか。
そんな中、グループホームなないろと出会ったことが大きな転機となりました。東京都国立市にあるこの施設は、親元を離れて生活する障がい者の自立を支援することに特化しています。
なないろでは、日常生活のサポートだけでなく、一人ひとりの能力や興味に合わせた自立プログラムが組まれています。息子は入所して半年が経ちましたが、自分で洗濯をしたり、簡単な調理をしたりと、私たちが想像していた以上に多くのことができるようになりました。
親亡き後の選択肢として、グループホームを早めに検討することには大きなメリットがあります。まず、本人が若いうちから新しい環境に慣れることで適応力が高まります。また、親が元気なうちにトラブルがあれば対応できるという安心感もあります。
なないろのスタッフは「できないことを手伝うのではなく、できるようになるための支援を大切にしています」と話します。その理念が、息子の自信につながっているように感じます。
入所前は不安で眠れない日もありましたが、今では月に一度の外出日を楽しみに笑顔で生活している息子の姿に、選択は間違っていなかったと実感しています。親としての役割は、子どもの自立を見守ることなのかもしれません。
グループホームの情報収集は早めに始めることをお勧めします。入所までに数年待ちというケースも少なくありません。なないろのような良質な施設は特に人気が高く、見学や体験入所の機会を作ることが大切です。
グループホーム「なないろ」に入居して半年が経ち、息子の日常生活スキルに驚くべき変化が現れています。入居前は「自分でできない」と諦めていた多くのことが、今では「自分でできる」に変わりました。
朝の身支度は以前なら声掛けの連続でした。しかし今では、目覚まし時計で自分で起き、洗面、着替えまで一人でこなします。スタッフによると、他の入居者の姿を見て自然と学んでいるとのこと。「周囲の影響力は想像以上に大きいですね」と施設長の田中さんは語ります。
食事の準備や後片付けも大きな進歩を遂げました。最初は食器を運ぶだけだった息子が、今では簡単な調理も担当。特に野菜を切る作業は得意になり、毎週金曜日の夕食準備を楽しみにしています。「できる」喜びを知ることで、新しいことへの挑戦意欲も高まっています。
金銭管理も驚くべき変化の一つです。なないろでは「お小遣い帳」をつける習慣があり、息子も週に一度スタッフと一緒に収支を確認します。この積み重ねで、「欲しいものがあれば計画的に貯める」という考え方が身につきました。
洗濯や掃除といった家事スキルも確実に向上しています。自分の部屋の掃除はもちろん、共有スペースの当番制掃除にも積極的に参加。「みんなで使う場所はみんなできれいに」という意識が芽生えています。
なないろでの生活は「できることリスト」を増やす機会に満ちています。入居者それぞれの得意を活かした役割分担があり、息子は掲示物の装飾担当として認められています。「あなたがいてくれて助かる」と言われる経験は、自信につながっています。
自分でできることが増えた結果、息子の表情が明るくなりました。「できた！」という成功体験の積み重ねは、次への挑戦意欲を生み出し、さらなる成長へとつながっています。なないろの方針である「すぐに手伝わない」支援が、息子の可能性を広げてくれました。
障がいがあっても、適切な環境と支援があれば、できることは確実に増えていきます。なないろでの経験は、私たち家族の「障がい」に対する考え方も変えてくれました。限界を決めつけず、可能性を信じることの大切さを日々実感しています。
「ここに来て初めて、自分の居場所を見つけた気がするんです」と笑顔で語るのは、グループホームなないろに入居して2年になる佐藤さん（仮名）。知的障がいを持つ彼が、なないろで過ごす日々は、かつての孤独感とは無縁のものになっています。
グループホームなないろは、東京都世田谷区にある障がい者グループホームです。「障がいがあっても、その人らしい生活を送れる場所を」という理念のもと、個々の入居者に寄り添ったサポート体制が整えられています。
なないろの特徴は、ただ生活の場を提供するだけでなく、「家族」のような関係性を大切にしていること。入居者同士が助け合い、スタッフも含めた温かいコミュニティが形成されています。
「最初は不安でしたが、今では毎日が楽しいです」と語る田中さん（仮名）は、自閉症スペクトラムの特性を持ちながらも、なないろでの生活を通じて料理の腕前を上げ、今では週に一度の夕食づくりを担当しています。彼の作るカレーライスは入居者の間で絶大な人気を誇るとか。
なないろでは、入居者一人ひとりの「できること」に焦点を当て、それを伸ばしていくプログラムも充実しています。園芸が好きな方は共同の庭の手入れを担当したり、絵が得意な方はホームの壁面装飾を任されたりと、それぞれの特技や興味を活かせる環境があります。
「障がい者支援は『してあげる』ものではなく、『一緒に生きる』こと」と語るのは、なないろのホーム長・木村さん。彼の言葉通り、なないろでは支援する側とされる側という境界線があいまいで、お互いに尊重し合う関係性が自然と育まれています。
入居者の中には、なないろに来てから初めて友人ができた方や、地域の活動に参加するようになった方も少なくありません。障がいの有無に関わらず、人とつながり、社会の一員として認められることの大切さをなないろの日常から感じることができます。
「ここは単なる住まいではなく、私たちにとって本当の意味での『家』なんです」。入居者の言葉には、グループホームなないろが単なる福祉施設を超えた存在であることが表れています。
障がいを持つ人々の生活の場として、そして可能性を広げる場所として、グループホームなないろの取り組みは、これからの障がい者支援のあり方に大きなヒントを与えてくれています。
「もう限界でした」そう語るのは、知的障がいのある息子さん(32歳)を30年間自宅で介護してきた佐藤さん(仮名・60代)です。佐藤さんは慢性的な腰痛を抱え、夜間の見守りによる睡眠不足も深刻化していました。「このまま倒れたら息子はどうなるのか」という不安が日々募っていたそうです。
転機となったのは、地域の支援センター職員からグループホームなないろの紹介でした。入居から6ヶ月、息子さんの変化は驚くべきものでした。それまで家では自分の身の回りのことさえ親に頼っていましたが、グループホームでは洗濯物を自分でたたみ、簡単な調理も手伝うようになりました。
「親が全てやってあげていたことが、実は息子の成長を妨げていたのかもしれません」と佐藤さんは振り返ります。グループホームなないろでは、個々の能力に合わせた生活支援プログラムが組まれています。息子さんは週3日、近隣の福祉作業所にも通うようになり、自分で稼いだお金で好きなCDを買う喜びも知りました。
佐藤さんにとっての最大の変化は、自分の時間を取り戻せたことです。「30年ぶりに夫婦で旅行に行きました。そして何より、夜通し眠れるというのはこんなにも幸せなことだったのかと実感しています」
障がいのある子を持つ親にとって、「親亡き後」の問題は最大の不安要素です。グループホームなないろでは、将来を見据えた自立支援に力を入れており、親が元気なうちからの入居を推奨しています。スタッフの一人は「親御さんの高齢化が進んでから慌てて環境を変えるより、本人が若いうちに新しい生活に適応していく方が、長期的に見て成功事例が多い」と語ります。
佐藤さんは今、同じような悩みを持つ家族に積極的に自分の経験を話しています。「最初は不安でいっぱいでした。でも息子が笑顔で生活している姿を見て、もっと早くこの決断をすれば良かったと思っています」
グループホームなないろの施設長によれば、入居者の90%以上が何らかの形で生活スキルが向上しているとのこと。「家族との適切な距離感が生まれることで、かえって良好な関係が築けるケースが多い」と説明します。
家族の介護負担軽減と障がい者本人の自立支援を両立させる選択肢として、グループホームの存在は今後ますます重要になっていくでしょう。佐藤さん親子の事例は、新しい一歩を踏み出す勇気がもたらす可能性の大きさを教えてくれています。
